Heute Morgen habe ich im Internet nach einem Schulkameraden gesucht, der in Alt Königshoven gewohnt hat und mit dem ich zwischen 1968 und 1970 die Höhere Handelsschule in Grevenbroich besucht habe. Leider ohne Erfolg. Dennoch lag es nahe, bei unserer heutigen Wanderung Alt Königshoven in unsere Runde einzubeziehen. Den Ort gibt es zwar nicht mehr,…
Heute nach einer Runde von 8,6 Kilomteren war es endlich soweit. Im Jahre 1990 haben wir die ersten Laufschritte gewagt und seitdem sind wir von diesem wunderbaren Virus befallen. Ab 1998 haben wir alle unsere Läufe aufgezeichnet und heute haben wir nach 6344 Laufeinheiten – davon 207 als Wettkampf – die Marke von 60.000 in…
Das Weihnachtsgeschenk unserer Kinder Sina und Anja mit Fred wurde am letzten Vatertag, Donnerstag, den 10. Mai eingelöst. Es sollte eine Wanderung sein. Resi und ich hatten uns eine Runde durch das Brackvenn rund um Mützenich ausgesucht. Es war schlechtes Wetter angesagt, kleidungsmäßig waren wir dementsprechend gerüstet. Aber zum Glück ist es dann anders gekommen….
Am 5. Januar 2017 haben wir unsere gemeinsame Streak nach 197 Lauftagen beendet. Während unseres Urlaubes auf Fuerteventura haben wir an diesem Tag den höchsten Berg dieser schönen Insel, den Pico de la Zarza bestiegen. Von unserem Hotel aus haben wir wir auf einer Strecke von 8 Kilometern hin und 8 Kilometer wieder zurück 807…
Am 22. Juni diesen Jahres haben wir uns entschlossen, täglich die Laufschuhe zu schnüren, ich zum vierten Mal und Resi zum ersten Mal. Gestern haben wir unser erstes Nahziel erreicht und ein halbes Jahr täglich unsere Laufrunde absolviert. Resi hat in dieser Zeit 828,90 Kilometer zurückgelegt und bei mir sind 925,39 Kilometer zusammen gekommen. Jetzt…
Den 100. Tag unserer Streak hatten wir uns etwas anders vorgestellt. Eigentlich wollten wir heute Abend mit unserem Lauftreff eine größere Jubiläumsrunde drehen. Aber daraus wurde leider nichts. Ein Zahnarzttermin, ein Wasserrohrbruch und eine Geburtstasfeier innerhalb der Familie zwangen uns zu einer Planänderung: vor dem Frühstück die Laufschuhe geschnürt, die Streakerhaltungsrunde – unsere 1, 8…
Die erste Klippe ist überwunden. Seit nunmehr 50 Tagen laufe ich wieder täglich. Und das Tolle an dieser Streak: seit dem ersten Tag am 22. Juni hat Resi mich jeden Tag begleitet. Heute zum Jubiläumslauf sind wir unsere Streakerhaltungsrunde – einmal um den Block und 1,8 Kilometer gelaufen – da wir gleich Besuch von unseren…
Nach drei jahren Pause habe ich mich entschlossen, noch einmal eine – und zwar die vierte Streak zu starten. Los ging es am 22. Juni 2016 und bis jetzt läuft es. Alle Daten gibt es hier
Zwei große Ziele haben wir uns vorgenommen: einmal den New York Marathon laufen und einmal den Camino Frances von St-Jean-Pied- de-Port nach Santiago de Compostela erwandern. In New York sind wir 2000 gelaufen und den Camino im Mai und Juni 2013 gewandert. Jetzt gibt es auf unserer Webseite auch einen Bericht über die 32 Tage…
Ja, wir laufen immer noch. Nicht mehr so intensiv wie in den letzten Jahren. Aber drei Mal die Woche sind wir nach wie vor mit unserem Lauftreff unterwegs und nehmen auch weiterhin an Laufveranstaltungen teil. Und sei es, um die geforderte Leistung zur Erlangung des Deutschen Sportabzeichens zu erfüllen. Auch mit unserem Enkel sind wir,…