Die erste Klippe ist überwunden. Seit nunmehr 50 Tagen laufe ich wieder täglich. Und das Tolle an dieser Streak: seit dem ersten Tag am 22. Juni hat Resi mich jeden Tag begleitet. Heute zum Jubiläumslauf sind wir unsere Streakerhaltungsrunde – einmal um den Block und 1,8 Kilometer gelaufen – da wir gleich Besuch von unseren Enkelkindern bekommen.
Alle Daten zur Streak gibt es hier.
Am 5. Januar 2017 haben wir unsere gemeinsame Streak nach 197 Lauftagen beendet. Während unseres Urlaubes auf Fuerteventura haben wir an diesem Tag den höchsten Berg dieser schönen Insel, den Pico de la Zarza bestiegen. Von unserem Hotel aus haben wir wir auf einer Strecke von 8 Kilometern hin und 8 Kilometer wieder zurück 807…
Zur Zeit bietet die Turnvereinigung Bedburg mit ihrem Lauftreff , für den Resi und ich seit über zwanzig Jahren die Laufschuhe schnüren, vier Laufveranstaltungen an. Am Tag 74 meiner aktuellen Streak habe ich mir vorgenommen, alle Laufstrecken dieser Veranstaltungen während meines Laufes zu tangieren. Nach ca. zwei Kilomtern war ein Teilstück des Bedburger Citylaufes, der…
Heute am 240. Tag meines laufenden Streaks habe ich Kilometer 3.000 erreicht. Das entspricht einer durchschnittlichen Laufleistung von 12,5 Kilometer am Tag seit dem 24. November 2009. Und das, obwohl ich in den letzten Wochen wegen der sommerlichen Witterungsbedingungen das wöchentliche Laufpensum um ca. 20 Kilometer reduziert habe. Ich muss schon sagen, dass einige verdammt…
Nachdem Resi und ich beim Kölner Halbmarathon am letzten Sonntag besser durchgekommen sind als wir dachten, wir waren trotz weniger wöchentlicher Kilometerumfänge sogar noch eine Minute schneller als im Vorjahr, habe ich mich nun endlich dazu entschlossen, eine neue Streak zu starten. Standen wir am Sonntag Morgen in Köln noch frierend über 40 Minuten in…
Was sich in den letzten Wochen schon ab und zu mit leichtem Zwacken in der linken Achillessehne angedeutet hatte, hat letztendlich zum Ende meines ersten Streak geführt. Gestern beim Brühler Stadtlauf über 10 Kilometer waren die Schmerzen schon nach der ersten von drei Runden so groß, dass ich eigentlich mit dem Gedanken gespielt habe, den…
Dienstag, der 23. November 2010, 7:00 Uhr Playa des Ingles auf Gran Canaria und der der Wecker klingelt. Morgens um sieben Uhr? Ist ein Ausflug geplant oder was ist hier los? Resi und ich haben ein Auto gemietet, um die Insel auf eigene Faust zu erkunden aber vor dem Frühstück heißt es noch eine äußerst…