Laufen ohne zu schnaufen
Bereits vier Mal wurde dieser Kursus durchgeführt und mehr als achtzig Teilnehmer haben ihn erfolgreich absolviert. Viele von ihnen laufen auch heute noch und haben es bereits zum Marathon- und sogar Ultralauf gebracht. Ziel des Kurses ist es, nach zehn Wochen gemeinsamen Trainings vierzig Minuten ohne Gehpause laufen zu können und, was wichtig ist, sich…