Schon seit längerer Zeit stand es auf unserer To Do Liste: Einmal von El Portillo bis zu unserer Wohnung bergab zu wandern. Und heute haben wir uns diesen Traum erfüllt. Jeden Tag um 9:30 Uhr fährt ein Titsa Bus von Puerto Cruz hinauf Richtung Teide und wir haben zum Glück einen Platz in dieser sehr…
Wer hätte das gedacht? Im Februar und November 2021 wurden bei mir in beiden Knien künstliche Kniegelenke implantiert. Bis zu diesen beiden Operationen haben es meine Knie geschafft, ca. 50.000 Kilometer laufend zurückzulegen. Ich dachte eigentlich, dass damit meine Karriere als Läufer beendet ist. Aber erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Ich…
Resi und ich sind seit Anfang der 1990 ger Jahre sportlich, das heißt, laufend, walkend, wandernd und radelnd unterwegs. Ab dem 11. Januar 1998 erfasse ich alle unsere sportlichen Aktivitäten in einer Datenbank, die mittlerweile mit 10.487 Datensätzen gefüllt ist. Heute ist mir dann augefallen, dass ich im April dieses Jahres einen bedeutsamen Tag übersehen…
Heute haben wir eine 7,7 Kilometer lange wunderschöne Wanderung mit Start und Ziel am Ortseinang von Las Vegas – ja, diesen Ort gibt es tatsächlich auch auf Teneriffa – unter unsere Füße genommen. Diese Wanderung stand auf unserer “ to hike Liste“ ganz oben. Im Februar dieses Jahres wollten wir diese Wanderung schon einmal machen,…
Am gestrigen Mittwoch haben wir zum ersten Mal eine Wanderung gemacht, die nicht aus einem Wanderführer bzw. einem Wanderblog stammt, sondern wir sind einfach auf eigene Faust los marschiert. Als Startpunkt haben wir uns die Naturschwimmbäder in Bajamar ausgesucht, um dann am Meer entlang nach Punta del Hidalgo am futuristischen Leuchtturm vorbei zum Mirador Punto…
Gestern hat der Spaniens Ministerpräsident Sánchez den 98 Tage langen Alarmzustanfd für Spanien aufgehoben: Die europaweit strikteste Ausgangssperre endet: Nach 14 Wochen dürfen die Menschen in Spanien von einer Provinz in eine andere reisen, ohne dafür einen triftigen Grund vorweisen zu müssen. Auch öffnet Spanien seine Grenze wieder, Touristen aus dem Ausland können damit einreisen….
Zur Zeit bietet die Turnvereinigung Bedburg mit ihrem Lauftreff , für den Resi und ich seit über zwanzig Jahren die Laufschuhe schnüren, vier Laufveranstaltungen an. Am Tag 74 meiner aktuellen Streak habe ich mir vorgenommen, alle Laufstrecken dieser Veranstaltungen während meines Laufes zu tangieren. Nach ca. zwei Kilomtern war ein Teilstück des Bedburger Citylaufes, der…
Als es mir nach meiner Achillessehnenverletzung Ende Mai, die zum Ende der ersten Streak geführt hat, wieder besser ging und es feststand, dass es eine neue Streak geben wird, habe ich darüber spekuliert, diese an dem schönen Datum 11.11.11 zu starten. Heute ist der 14.11. und aus dem geplanten Beginn am 11.11. ist leider nichts…
Heute genau vor zwanzig Jahren sind Resi und ich am 18. Oktober 1991 in Gustorf beim Bendlauf unseren allerersten Wettkampf gelaufen. Resi ist über fünf Kilomter an den Start gegangen und hat für diese Strecke 0:29:15 Minuten gebraucht, ganz schön schnell für den ersten Lauf. Mein erster Wettkampf war ein Halbmarathon, den ich in 1:56:57…
Für mein Projekt, im ersten Jahr als Rentner 2011 jeden Monat einen Marathon zu laufen, haben wir für Februar den Marathon in Bad Salzuflen ausgesucht. Wieder ein Laufevent, bei dem Resi mich auf einem Teil der Strecke begleiten wollte und auch in eine offizielle Wertung gelangen konnte. In Bad Salzuflen hat man sich ein Baukastensystem…