Heute gibt es wieder einmal ein kleines Jubiläum auf meinem Weg bis Weihnachten dieses Jahres jeden Tag zu laufen, zu feiern: 300 Tage hält der streak nun und heute an einem Sonntag sind Resi und ich zum letzten langen Vorbereitungslauf auf den Kölner Halbmarathon in zwei Wochen eine Strecke gelaufen, die wir in unserer langen…
Heute am 240. Tag meines laufenden Streaks habe ich Kilometer 3.000 erreicht. Das entspricht einer durchschnittlichen Laufleistung von 12,5 Kilometer am Tag seit dem 24. November 2009. Und das, obwohl ich in den letzten Wochen wegen der sommerlichen Witterungsbedingungen das wöchentliche Laufpensum um ca. 20 Kilometer reduziert habe. Ich muss schon sagen, dass einige verdammt…
heißt es jetzt schon 200 Tage und ich bin froh, dass es immer noch läuft. Im Mai hatte ich nämlich die bisher kritischste Phase zu überwinden. Im Hinblick auf den geplanten 12 Stundenlauf am 27 Juni 2010 in Brühl habe ich es wohl mit den täglichen Kilometerumfängen und vor allen Dingen mit dem Tempo etwas…
und zweitens als man denkt. Eigentlich hatte ich heute am 150. Tag meines Streaks einen lockeren Lauf über 15 Kilometer geplant. Also, die Schuhe geschnürt, den Nachbatn gebeten, ein Erinnerungsfoto zu schießen und ab auf die schöne Runde, die ich mir vorgenommen hatte. Und wer steht in Blerichen an der Ampel und winkt mir freundlich…
Wer hätte das gedacht. Jetzt hält mein Streak schon 100 Tage und ich habe immer noch Spaß am Laufen. Heute habe ich mit Marianne die vier Kilometer- und die sieben Kilometerstrecke für den RunUp 2010 ausgesucht und dabei meinen Jubiläumslauf absolviert. Mittlerweile bin ich von dieser Trainingsform fasziniert. Es macht einfach unheimlich viel Freude, täglich…